Проблемная кожа лица. Аюрведа

Проблемная кожа лица - акне. Хочется сразу же сказать что акне типична для питты и потому лечение направлено на успокоение питты внтури и наружно. Есть в аюрведе растительные средства как, например рецепт состоящий из 2-х частей куркумы, 3-х частей фенхеля, 4-х частей кориандра, 1 части черного перца. Размельчите в ступке и посыпайте еду. Оно отлично помогает не только пищеварению, но и улучшает кожу лица. Питте не следует увлекаться мясом и молочными продуктами. Часто у питты собирается много огня внутри и они становятся раздражительными или же реже они переохлаждаются что тоже отражается на пищеварении. Важно придерживаться диеты для питты, т.е. не есть кислого, соленого, что еще больше дает огня и вызывает воспаление. Откажитесь от горячего, консервантов в пище, употребляйте больше овощи и фрукты со сладким, горьким и вкусом. Пейте достаточно жидкости чтобы не перегреваться. Делайте себе массажи.
Спасибо за мудрость Марго!

Cуппотр колено DAY FIT KNEE ADJ поможет при растяжке колена, травмах ноги. Содержит акватитан, улучшающие микроциркуляцию крови, и аквапалладий, помогающий поддерживать молодость кожи и суставов.